Muitas pessoas se questionam se é seguro consumi-lo diariamente sem comprometer a saúde
Grão consumido nos quatro cantos do mundo gera renda, empregos e auxilia no combate a fome
Ele é um dos ingredientes mais populares na culinária brasileira
A técnica pode incluir liberação de óvulos na corrente sanguínea e causar convulsões potencialmente fatais
O colesterol alto é uma das principais causas de doenças cardíacas, e combatê-lo requer mais do que remédios: uma dieta equilibrada é essencial
Saiba como incluir fontes dessa substância no seu cardápio e evite o aumento de níveis de açúcar no seu sangue
Incorporar esse grão na dieta diária pode trazer diversas vantagens, graças ao seu perfil nutricional variado e equilibrado
Para prevenir doenças cardiovasculares é preciso incluir alimentos que ajudam a controlar o colesterol, além de evitar os que aumentam
Hoje há mais de 41 mil pessoas na fila por um rim, num universo de mais de 44 mil pacientes à espera por órgãos sólidos
Distúrbios intestinais podem também afetar o bem-estar mental, visto que o intestino e o cérebro estão interligados por meio do eixo intestino-cérebro
Uma pesquisa identificou os alimentos mais saudáveis do mundo, sendo que o top 10 acabou ocupado totalmente por vegetais verdes
Jovens com câncer colorretal possuem níveis mais altos de metabólitos associados à dieta do que pessoas maiores de 60 anos na mesma situação
A pesquisa acompanhou 92.383 adultos e descobriu que aqueles que consumiam mais de 7 gramas deste alimento por dia tinham 28% menos chances de morrer de demência
Mas atenção: a água é essencial para que as fibras funcionem! Sem ela, o efeito pode ser o contrário
Diversos sintomas podem indicar a presença da doença. Um desses sinais, de acordo com especialistas, ocorre após as refeições
Nova pesquisa promete revolucionar a dieta para perda de peso
Essa especiaria não apenas realça o sabor dos pratos, mas também oferece benefícios à saúde
Seu nome científico é “Persea americana” e possui diferentes tipos no Brasil, todas com pequenas variações e com a mesma utilidade: podem ser incluídas na alimentação do dia a dia
Veja como o consumo deste alimento pode favorecer a saúde e ajudar na prevenção de doença
O mamão se tornou uma das frutas mais populares na alimentação dos brasileiros
Nem todos os tipos são tão saudáveis ou inofensivos como se pensa, e, por isso, é importante fazer escolhas conscientes
Pesquisadores descobriram que consumir 500 ml da bebida diariamente durante 60 dias reduz o risco de doenças crônicas
Manter uma dieta balanceada, com uma variedade de alimentos, é crucial para a saúde geral
Especialista aponta os benefícios oferecidos pelo grão em suas variadas versões
Esse órgão desempenha um papel central em todos os processos metabólicos do corpo